続・へなちょこっとがんばる

自転車練習日記、のはず

電話電話電話

あっちゃこっちゃに電話。電話して待って電話して待って、待って待って待って電話して。。。

 

着信あった瞬間即出たかったので自転車無し!

 

ローラーはできたような気もするけど。

 

プランク1分 サイドプランク各30秒)2セット