30 min, 349 KJ, 37 TSS 研究室メンバーで二郎系ラーメンを食べた後にローラー。。。ラーメン食ってばっかやないかい! up 5 min SST 20 min 223 W down 5 min 2014パリ~ルーベを見ながら。自転車の練習にはやっぱりレース動画が一番いいみたい。 HDMIでノ…
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