続・へなちょこっとがんばる

自転車練習日記、のはず

2018-01-21から1日間の記事一覧

読書記録

以前書いたかどうか分からないけど、社会人になってから体を動かす重要性をひしひしと感じる。デスクワークって本当に同じ姿勢をずっと取り続けていて、意識的に体を動かさないとあちこちがカチンコチンになってしまう。「毎朝ラジオ体操とかだせえ」と今ま…