・自転車界で新たなリーグが発足するそうですね。パッと記事を読んだ限りレース規模が小さくなる（参加選手数が減る）だけだと理解いたしました。選手の為にならなそう。
・仕事でもペーパーレス化が進んでいるので（？）電子書籍に手を出してみた。1回読めば気が済みそうな本は電子書籍でもいいように思えたけど、そういう本は結局読む必要が無い気がしている。スペース的な問題が生じるまでは繰り返し読むだろうな、と思える紙の本を買っていこうと思う。
トレラン
神奈川県の鍋割山でトレラン with幼稚園からの友人 x2
適当にググった情報によると距離15km 累積標高差1529m。
ひーこら走って歩いて往復3時間。
やっぱり山歩きは好きじゃない。
下山後の温泉と焼肉で優勝した。
筋肉痛は1週間続きましたとさ。
補給メモ：水500 ml ガッツギア3個
最近の活動
ランニング 1 km 3分35秒 あーしんど
固定ローラー 10分 212W 良い練習だわ
1500ｍの日本選手権を見てたまげた
僕の夏休み2020
ただ今夏季休暇取得中。
今年は遠出は諦めて近場で楽しみこととしました。
折角の夏休みなので普段しないことをしよう、というわけで14年ぶりにプールに入り2日連続で3キロ泳いだ。初日にはしゃいで2,600mを休まず泳いだら2日目は酷い筋肉痛に襲われてヘロヘロに。
今後も定期的に泳ぎたいな～なんて思ったけどまぁまたしばらく泳ぐことはないのだろう。
アチアチ物見山サイクリング
先週はかな～り久しぶりに物見山へ。
昨年の台風後に初めて荒川サイクリングロードを通ったのでＴＴ区間の迂回路に行くのに少々戸惑った。
当然アチアチの灼熱地獄で、復路の途中でコンビニ立ち寄る直前は120Ｗくらいしか出ないヘロヘロ状態になってしまった。
いや～、暑くてしんどい。