続・へなちょこっとがんばる

自転車練習日記、のはず

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

今週のエクササイズ

土曜サイクリング1時間日曜ランニング10分高校から使っている度付きサングラスのノーズピースが劣化により崩壊したのでリペアパーツをぽちりました。

固定１５分

5分 254 W こんなんでもキツイんすわ。