続・へなちょこっとがんばる

自転車練習日記、のはず

2017-03-13から1日間の記事一覧

電話電話電話

あっちゃこっちゃに電話。電話して待って電話して待って、待って待って待って電話して。。。 着信あった瞬間即出たかったので自転車無し! ローラーはできたような気もするけど。 (プランク1分 サイドプランク各30秒)2セット